Postingan

16 Manfaat Ikan Nila Hitam untuk Kesehatan dan Kecantikan

16 Manfaat Ikan Nila Hitam untuk Kesehatan dan Kecantikan Ikan nila hitam merupakan salah satu jenis ikan nila yang memiliki ciri-ciri berwarna hitam. Ada dua jenis ikan nila yaitu ikan nila hitam dan ikan nila merah, ikan nila hitam biasanya dapat kita jumpai di pasar manapun beda halnya dengan ikan nila merah. Karena ketersediaan ikan nila hitam lebih yang melimpah dibanding ketersediaan ikan nila merah. Rasa dari ikan nila hitam ini sangatlah nikmat dan lezat. Ikan nila hitam ini sangatlah cocok diolah menjadi berbagai macam makanan. Selain digunakan untuk diolah menjadi berbagai macam makanan ternyata ikan nila hitam memiliki kandungan yang sangat efektif untuk menjaga kesehatan tubuh kita. Adapun beberapa Manfaat Ikan Nila Hitam yang akan didapatkan ketika anda mengkonsumsi ikan nila hitam ini adalah : (baca juga : manfaat ikan nila , Manfaat Semangka Kuning ) Manfaat Mengkonsumsi Ikan Nila Hitam     Mengaktifkan hormon serotonin Salah satu manfaat yang akan